小諸なる古城のほとり　雲白く遊子悲しむ・・・藤村の詩、千曲川旅情の歌の冒頭です。この古城跡地の公園、懐古園（長野県小諸市)に先日訪れたときのことです。紅葉も終わりに近くなりましたが、広い庭園の落ち葉をかき集め清掃している一団のなかの一人のご婦人(写真）からたまたまお話を伺う機会に恵まれました。

　顔の艶はよく背筋もしっかり、とても昭和の初めの生まれ（本人談)には思えない若々しい女性で、ボランティアで公園の清掃に来ているとのことでした。おりしも、来年から介護予防に重点を置いた改正介護法が実施されますが、介護保険の世話にならないでいつまでも元気でというのが理想であります。彼女はまさしくその鏡ともいえます。伺うところによりますと、驚いたことに、趣味はダンス(社交）で来月はスケヂュールが結構埋まっているとのこと。若さ、好姿勢ともにこのダンスからきているのかも、と改めて体を動かすことの大切さを認識させられました。

　「私俳句もやっているのです」との彼女の言葉に、体力の他に知力も旺盛なのにまたまた、驚かされました。私の父も晩年仲間と句作を趣味とし、句集も出していますので、暫し俳句の話になりました。最近作はなんですかと尋ねる私に、某雑誌に載った句ということで園のパンフの余白にすらすらと書いてくれました。それが標記の句です。

　小室というのは私の住所の大字でもありますので、ホームページにお姿を載せる承諾とともに手前の名刺を渡してその場を去りました。今日届いた句集はその彼女からのもので「句集小室節」と句集「山の空」の２冊でした。どちらも立派でとても貴重なものをいただいたという思いでいっぱいです。

　　　　　　　　

句集小室節と山の空

05/10/08 (土)

　去る１０月５日、山梨県増穂町の増穂ふれあいの郷を訪問し、ここでは健康、保健事業を含めた高齢者対策について研修しました。増穂町は甲府市の中心から南西約１６ｋｍ圏に位置し、面積は当町の４倍あるものの、人口はここ２０年、ほとんど変わらず１３，５００人前後です。　
　　　同町では、いきいきと安心して暮らせるためにをテーマに、平成元年に策定した｢福祉エリア構想｣にもとづいて基盤整備を始めました。
　ここには、まず、平成３年１１月、地域健康福祉センターができ、以来、一般への会議室やイベント場としての貸出しや、障害者、高齢者への在宅サービス事業を展開する拠点となるなど幅広く利用されております。その翌１２月には県下に先駆けてデイサービスを開始したとのことです。
　また、平成１０年には福祉エリアから増穂ふれあいの郷と名称変更し、同年１１月に温泉を利用した高齢者健康増進施設まほらの湯が完成、温泉入浴指導、健康相談など健康増進の場所として活用されています。
　さらに１１年には国民健康保険・高齢者保健福祉支援センターをオープンし、健康づくりや疾病予防などの保健事業を始め、介護保険をも含め高齢者在宅福祉を中心とした多面的な福祉事業を行うとともに、施策の中枢としての役割を担っています。１３年開所の知的障害者通所授産施設ゆあーずあんどゆうずと合わせて、保健・医療・福祉が一体となった町福祉の一大拠点が完成しております。

同町の高齢者の状況ですが本年４月１日現在高齢化率が２４．４％と高く、（ちなみに山梨県21.3％、全国19.9%)高齢者の生きがいと健康づくり推進事業に格段の配慮をしている様子が伺えました。場所を移して町内某地区公民館で行われていた、介護予防事業転倒予防教室を拝見させていただきました。お年寄りが寝たきりになる要因として、脳血管疾患に次いで多いのが転倒事故に伴う骨折によるものがあげられます。そこで、これら転倒、骨折防止を目的にした筋力トレーニング教室を開催しております。内容は、ストレッチ運動と、３段階の高さ調節が可能のステップを利用した昇降運動等であります。この日は、１３人のお年寄りが指導をうけていました。片足のかかとをゆっくりもう一方のつま先につける動作などお年寄りでなくともフラツキ気味になるところ、結構皆さんしっかり出来ていたようです。男性講師一人と職員四人(一人は社協)が付きっ切りでサポートする。教室開催時に血圧、体脂肪率、握力、開眼片足立ち、５メートル歩行の測定を実施している。このような教室を筋力いきいき教室として町内６箇所で日をかえて実施、昨年実績は参加１４２名、開催回数のべ８８回だったとのことです。体力測定の平均値実績をみると、開眼片足では開催当初３０秒から４０秒だったのが、最終の１３回目には男女とも２倍以上になるなどおおきく改善していることがわかります。ステップ器具以外たいしたものを使っていないが、大いなる効果を出しています。当町にも大いに参考になるのではと考えます。

翌日には、みさかふれあい交流センター「みさかの湯」を訪問し、市の担当者から話を伺うことが出来ました。御坂町は昨（平成１６）年１０月１２日に他の四町一村(石和町、一宮町、八代町、春日居町、境川村)と合併し、現在は人口約７２，０００人の笛吹市となっています。
　この施設は２０００年３月にオープンし、豊富な湯量と充実した設備で、特産のばらにちなんで紅バラ温泉ともいう。外には千数百本のバラが目を楽しませてくれます。温泉利用者は年間２０万人に上るというから成功した部類に入りますが、それはともかく、温泉を通じて住民の健康増進に大いに貢献している好例ではないかと参考になりました。また、ここから続くブドウ畑と桃畑越しの１００メートルほど先に見える新しい建物は１０日後にオープンする予定の山梨県立博物館だそうで、将来、この一帯が、学術と福祉の拠点となるといっても過言ではないかなと考えます。

石綿製品を過去に製造した企業の従業員や家族などには、肺がん、または胸膜や腹膜を覆う薄い中皮にできる中皮種というがんの一種に罹り死亡するという事例が、最近多く報告されています。

工場で石綿をじかに扱う作業員・家族だけでなく、工場周辺やビルの解体による飛散のほか、石綿が自動車のブレーキ、工場煙突、大型なべ釜、ヘアードライヤー等の内張りなど多くの日常製品にも使用され、一般の人にも被害が広がる懸念があります。
　日本の石綿輸入量は約４０年前の１９６０年頃から急激に増加し、１９７４年のピーク時には３５万２千トンも輸入され、当時は世界一の消費量だと言われていました。
　６０年から７０年代にかけて石綿扱い業者が肺がんや中皮種になりやすいことは確認されていましたが、空気中に飛散する石綿による中皮種の有効な対策がとられてこなかったことは残念であります。

それはともかく、最初に石綿を吸い込んでから肺がんや中皮種になる期間は平均３８年とされることから、今後、発病者が激増することが懸念されます。
　したがって官民を問わず建築物の石綿使用状況を調査し、情報を公開し、曝露防止対策を徹底すること。また、石綿による肺がん、中皮種は潜伏期間が長いため労災認定のあり方や新たな被害者救済制度を実現すること。さらに、その他、今後の石綿による健康不安や健康への影響を最小限に抑える方策をとること等が急務ではないでしょうか。

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